Durchfall bei Babys: Das solltest du wissen

Durchfall bei Babys und Kleinkindern: Was tun?

Bei Durchfall solltest du dem kleinen Körper die verlorene Flüssigkeit und die verlorenen Mineralien rasch wieder zuführen. Die Flüssigkeitszufuhr ist bei Durchfall deshalb das Wichtigste:

• Versorge dein kleines Wunder mit ausreichend Flüssigkeit. Verwende ungesüßte Tees wie Kamillentee. Alternativ kannst du auch zu Wasser greifen. Fruchtsäfte oder andere Süßgetränke solltest du bei Durchfall meiden. 

• Tees kannst du eine Prise Salz hinzufügen, um auch den Salzgehalt wiederherzustellen. 

• Sollte der Stuhlgang sehr wässrig sein, kannst du bei Kleinkindern auf die fertige Elektrolyt-Glucose-Mischung aus der Apotheke zurückgreifen. Für Babys empfiehlt sich als spezielle Durchfallnahrung eine Reisschleim-Elektrolyt-Lösung, die ebenfalls in der Apotheke erhältlich ist. In solchen Fällen ist jedoch ein Arztbesuch vorab ratsam.

• Stillst du dein Baby noch, kannst du das wie gewohnt weiter tun und deinem Baby ruhig öfter die Brust geben, um für reichlich Flüssigkeit zu sorgen. Auch Ersatzmilch kannst du deinem Baby wie gewohnt geben.  

Auch bei Durchfall solltest du deinem Baby oder Kleinkind feste Nahrung geben, sofern es die Mahlzeiten auch gut verträgt und bei sich behalten kann. Bei Durchfall haben die Kleinen jedoch oft nur geringen Appetit. Halte die Portion deshalb kleiner. Erhält dein Baby bereits Beikost, kannst du diese wie gewohnt verabreichen. Achte bei den Lebensmitteln auf fettarme und leicht verdauliche Kost. Haben Babys Durchfall, kannst du zum Beispiel zu folgenden Lebensmitteln greifen:    

• Zwieback 

• Reis 

• Apfelmus 

• Birnen 

• Bananen 

• Kartoffelpüree 

• Huhn 

Der Mythos über Cola und Soletti gegen Durchfall hält sich immer noch. Cola ist für Babys und Kleinkinder jedoch äußerst kontraproduktiv. Das Koffein kann den Durchfall sogar noch verstärken.

Wichtig ist bei Durchfall zusätzlich, die Windel deines Kindes häufiger zu wechseln. So weißt du nicht nur genau, wie häufig dein Baby Stuhlgang hat, sondern schützen es vor Hautreizungen.