Dieser Ratgeber richtet sich an alle, die Malen und Gestalten unter kunsttherapeutischer Anleitung zur Befindlichkeitsverbesserung und Selbsterfahrung nutzen möchten. Es werden zahlreiche kunsttherapeutische Übungen vorgestellt. Fotos und Beispiele veranschaulichen das Vorgehen. Die Neuauflage enthält weitere Tipps zur Nutzung des Buches und Übungen zum Umgang mit Niederlagen.