Anleitungen in Wort und Bild zu Tänzen und Kostümen - mit CD und Notenheft. Tanzen im Sitzen wird besonders in der Altentherapie immer beliebter, gibt es doch kaum ein Medium bei dem so viele positive Effekte erzielt werden können: Förderung von sozialen Kontakten, Steigerung der Lebensfreude, verbesserte körperliche und geistige Beweglichkeit. "Sitztänze" ist ein Buch aus der Praxis für die Praxis: Alle 12 Tänze sind vielfach erprobt und leicht nachvollziehbar. Auf der beiliegenden CD sind nicht nur anregende Melodien, sondern auch die "Hits" der Senioren eingespielt. Damit die Sitztänze nicht nur für die Teilnehmer, sondern auch für die Zuschauer zu einem Genuss für Auge und Ohr werden, bieten Kostümbeschreibungen vielfältige Möglichkeiten der Gestaltung. Im beiliegenden Notenheft finden Sie alle Melodien nebst Kurzbeschreibungen der Tänze. 128 Seiten, vierfarbig, incl. CD (instrumental / vokal) und Notenheft im Set. INHALT: Glocken des Friedens (Nitsaneh Shalom) • Blumenwalzer (Viras das Flores) • Barcarolle (aus „Hoffmanns Erzählungen“) • Tulpen aus Amsterdam • Deutscher Tanz (Wolfgang Amadeus Mozart) • Zemer Atik • Ich wollt, ich wär ein Huhn • Tarantella (Oilì! Oilà!) • Holzschuhtanz (aus „Zar und Zimmermann“) • Stierkampf „Les Toréadors“ (aus „Carmen“) • Bändertanz (Kärrsjö Waltz)