‎Shrugs mit dieser olympischen Shrug Bar baut Masse im mittleren und oberen Rücken auf. Einzigartig entwickelt, um den Kontakt mit Deinen Oberschenkeln und dem vorderen Rumpf zu eliminieren, um eine größere Bandbreite an Muskelkontraktion und Tiefengewebeentwicklung zu ermöglichen.‎

‎Verwendet für Shrugs, Kreuzheben, Bankdrücken, Militärpresse, Kniebeugen und Ausfallschritte. Baut dickere, stärkere Beine auf, indem Du schwerere Gewichte mit weniger Belastung für den unteren Rücken verwenden kannst. Massiver Stahl mit superhaltbarer verzinkter Oberfläche‎.

Spezifikationen:

• ‎Rändelgriffe für Griffe‎
• ‎Die Last ist zentriert und nicht außerhalb der Achse wie beim herkömmlichen Kreuzheben, wodurch die Wirbelsäule weniger belastet wird‎
• ‎Trainiert Trapezmuskeln
• ‎Verwendung für Kreuzheben mit steifen Beinen und rumänische Kreuzheben‎
• ‎Für olympische Hantelscheiben (50 mm)‎
• Maße (L x B x H): 142,2 x 62,8 x 9,5 cm
• Gewicht: 20,5 kg
• Gewichtsbelastung: 270 kg
• Farbe: Chrom