Inhaltsverzeichnis Vorwort - Friedemann Garvelmann Vorwort der Autorin Zum Gebrauch des Buches T E I L 1 Die Entwicklung einer stabilen Grundgesundheit - die ersten 2 Lebensjahre Wie es sein könnte - die Kurzversion Der Blick geht ins Detail - die lange Version Fazit Grundsätzliches zu Gesundheit und Krankheit Strategien zur Überwindung von Krankheit - die Kurzversion Strategie zur Überwindung von Krankheit - Entzündung Was versteht man unter einer Entzündung? Funktionszentrale 'Bindegewebe' Entzündung - die einzig mögliche Abwehrreaktion des Bindegewebes 'Ent'-Zündung - eine naturheilkundliche Betrachtung Entzündliche Prozesse - der Einsatz schulmedizinischer Medikamente Was geschieht, wenn entzündliche Prozesse unterdrückt werden? Ortswechsel Strategiewechsel Strategie zur Überwindung von Krankheit - Fieber Was versteht man unter Fieber? Wie wirkt Fieber einer Infektion entgegen? Der Verlauf fieberhafter Krankheiten Spezielle Fieberkrankheiten und Fieberkomplikationen Grundsätzliches zu Viren, Bakterien und Co. Krankheitserreger Die naturheilkundliche Sicht - Mikroben als Begleiterscheinung einer Infektion Das Lymphsystem - Infektabwehr und Müllabfuhr Die Lymphorgane Das Lymphsystem des Darms Die Dreierkombination 'Schleimhaut-Flora-Lymphsystem' Schleimhautflora Das Milieu Die Zusammenarbeit zwischen Flora und Lymphsystem Die Fehlbesiedelung der Schleimhäute Stuhldiagnostik Lymphatismus und Skrofulose Lymphatismus - das belastete Lymphsystem Skrofulose - das überlastete Lymphsystem Behandlungsvorschläge Ernährung Die Verdauungskraft Nahrungsmittelgruppen und ihre Wirkung Getreide Gemüse Obst Milchprodukte Fleisch Hülsenfrüchte Fette / Öle Zucker und andere Süßungsmittel Industriell bearbeitete Lebensmittel Tiefkühlkost / Mikrowelle Lebensmittelzusatzstoffe / Geschmacksverstärker Nahrungsergänzungsmittel (Vitamine, Mineralstoffe, Spurenelemente) Die Ernährung bis zum 2. Lebensjahr Die Ernährung vom 2. Lebensjahr bis zur Einschulung Die Ernährung des...