Wasserrudergerät RowFlow 5.0 NorsK

• Edles Holz-Design
• Umweltfreundlich
• Innovativer Rudergriff
• Natürlicher Wasserwiderstand
• Multifunktionaler LCD-Computer

Natürliches Rudern neu definiert - nachhaltiges Holz-Design und vielseitige Griffvarianten

Tauche ein in ein Trainingserlebnis, welches nicht nur deine Muskeln herausfordert, sondern auch die Umwelt schont. Die hochwertige Verarbeitung und der edle Holzstil machen den RowFlow 5.0 NorsK zu einem Blickfang in jedem Raum. Mit den verschiedenen Griffvarianten kannst du dein Training individuell gestalten und verschiedene Muskelgruppen gezielt ansprechen. Ob breiter oder schmaler Griff - du hast die volle Kontrolle über dein Workout!

Im Einklang mit der Natur

Erlebe die Schönheit der Natur in jedem Zug - Eleganz und Effektivität vereint in unserem Wasserrudergerät.

Produkt Highlights

Überzeuge dich von allen Features des RowFlow 5.0 NorsK!

Mehr Abwechslung!

Durch den ergonomisch geformten Rudergriff kannst du deine Griffvarianten beliebig variieren. Egal ob breites oder enges Rudern, du hast stets die Wahl!

Entdecke dein Lieblings-Workout

Mit HAMMER Workouts bieten wir dir ständig neue und motivierende Kurse für dein Rudergerät. Power dich gemeinsam mit unseren kompetenten Trainern aus und erreiche in 10 bis 50-minütigen Workouts deine ganz individuellen Fitnessziele. Egal ob Smartphone, Tablet oder Laptop, ohne zusätzlich benötigtes Abo.

NorsK - Fitness Nature Made.

Diese ästhetische Qualität macht das Gerät zu einem stilvollen Hingucker in jedem Raum. Gleichzeitig sorgt das Holz-Design für eine beruhigende und naturnahe Atmosphäre und verzichtet dabei auf ein Kunststoffgehäuse. Tauche ein in die Welt des Wassers und genieße das harmonische Zusammenspiel von moderner Technologie und der zeitlosen Schönheit des Holzes.

Variantenreicher Rudergriff

Unser innovativer Rudergriff definiert dein Rudererlebnis neu. Warum dich auf eine einzige Griffvariante beschränken, wenn du die volle Kontrolle über dein Training haben kannst? Dieser Griff bietet mehr als nur einen festen Halt - er bietet dir die Freiheit, dein Training nach deinen Wünschen zu gestalten.

Beim breiten Rudern aktivierst du gezielt die Rücken- und Schultermuskulatur, während das enge Rudern intensiv deinen Trapezius und Arme fordert. Die individuellen Griffpositionen ermöglichen dir ein gezieltes Ansprechen verschiedener Muskelgruppen. Egal ob du auf Muskeldefinition, Kraftaufbau oder allgemeine Fitness abzielst.

• Lange Lebensdauer durch den Einsatz hochwertiger Komponenten
• Reduktion von Kunststoff auf ein Minimum
• Reduktion von Styropor & Kunststoff bei der Verpackung
• Umweltfreundliche Bodenschutzmatten aus Natur-Kautschuk und Kork

Übersichtliche LCD-Anzeige

Die übersichtliche und moderne LCD-Anzeige liefert dir alle relevanten Trainingsdaten auf einen Blick und ermöglicht es dir, dein Training präzise zu verfolgen und zu optimieren. Mit den vielfältigen Trainings- und Racing-Programmen wird dein Training nie langweilig.

Ergonomie in Perfektion

Die Form des Sitzes passt sich perfekt den natürlichen Konturen deines Körpers an. Egal, ob du kurze intensive Intervalle absolvierst oder eine längere Ausdauereinheit durchführst. Der kugelgelagerte Sportsitz auf Premium Aludoppellaufschienen sorgt für einen ruhigen und hochdynamischen Bewegungsablauf.

Entdecke Kinomap

Unser RowFlow 5.0 NorsK bringt dich nicht nur körperlich, sondern auch visuell ans Ziel. Nutze die faszinierende Kinomap-Kamerafunktion, um virtuelle Welten zu erkunden, während du in Echtzeit auf deinem Rudergerät trainierst.

Die Kraft des Wassers

Durch die sanften und fließenden Bewegungen des Wassers trainierst du nicht nur deine Ausdauer und Kraft, sondern auch deine Balance und Koordination und das gelenkschonend. Die Intensität deines Trainings kannst du sowohl über die Füllmenge des Tanks als auch über die Schlagkraft regulieren und ruderst so stets im optimalen Bereich. Für die beruhigende Geräuschkulisse des Wassers sorgt der hochwertige Wassertank aus robustem Polycarbonat.

Intensiviere dein Training

Durch den Einsatz der zusätzlich erhältlichen Cardio Weights erzielst du einen noch höheren Widerstand und kannst diese nach deinem Workout problemlos direkt am RowFlow 5.0 verstauen. So kannst du die Intensität deines Workouts nach deinen Wünschen steuern und sparst dir zur gleichen Zeit Platz in deinen eigenen vier Wänden.

Schone deine Gelenke

Genieße ein gelenkschonendes Training, bei dem du deine Hüften optimal entlastest und gleichzeitig eine effektive Bewegungsausführung erzielst. Die Trittplatten des Geräts sind mehrfach verstellbar und weisen einen Abstand von 10 cm auf, um die perfekte Trainingsposition für dich zu ermöglichen. Egal ob groß oder klein, du kannst die Trittplatten individuell an deine Maße und Vorlieben anpassen.

Die richtige Intensität bestimmst du

Durch die präzise Kontrolle der Wasserfüllmenge in 6 Stufen kannst du dein Training individuell anpassen und die Herausforderung nach deinen Bedürfnissen steigern. Passe die Intensität an deine Fitnessziele an und erlebe ein effektives und anspruchsvolles Training auf dem Wasser. Das Wasserrudergerät bietet dir die Möglichkeit, dich kontinuierlich zu verbessern und deine Leistungsgrenzen zu erweitern.

Genieße Flexibilität

Durch die Aufstellfunktion und der cleveren Positionierung der Transportrollen, ist zu jeder Zeit ein problemloses Verschieben des RowFlow 5.0 NorsK möglich. Durch die gummierten Rollen vermeidest du zusätzlich Beschädigungen und Kratzer bei empfindlichem Untergrund.

Hochwertiger Zuggurt

Der Zuggurt ist speziell entwickelt, um einen festen und direkten Bewegungsfluss während deines Ruderworkouts zu gewährleisten. Strapazierfähig und robust, bietet er maximale Stabilität und Widerstandsfähigkeit, sodass du dich voll und ganz auf deine Ruderbewegungen konzentrieren kannst.

Dein optimaler Start

Wir laden dich ein in die Welt des Wasserrudertrainings einzutauchen und die grenzenlosen Möglichkeiten dieses außergewöhnlichen Trainingsgeräts zu entdecken. Mache dich bereit, deine Fitnessziele zu übertreffen und ein neues Level an Leistung zu erreichen!

Unsere NorsK Fitnessgeräte fügen sich durch ein außergewöhnliches Design in edler Holz-Optik nahtlos in den Wohnraum ein und motivierenso in angenehmer & vertrauter Umgebung zu trainieren. Dadurch sind sie stets präsent und laden zum regelmäßigen Bewegen ein.

Technische Details

Allgemein

• SKU:12000
• Marke:HAMMER
• Farbe:braun
• Material:Holzfaserplatte
• Gewicht:44 kg

Computer

• Display: LCD-Display
• Multimedia:Tablethalterung
• WLAN: Nein
• Pulsart: Brustgurt
• Apps: Kinomap
• Bedienung: Tasten
• Brustgurt-Empfänger: 5 kHz

Anzeige

• Angezeigte Werte:Distanz, Geschwindigkeit, Herzfrequenz, Kalorienverbrauch, Umdrehungen pro Minute, Zeit
• Permanentanzeige: 7

Programme und Profile

• Trainingsprogramme: 20
• Herzfrequenzprogramme: 1
• Einstellbare Pulsgrenze: Pulsobergrenze
• Raceprogramme: 15
• Individuelle Programme: 3
• User: 1

Antriebs-/Bremssystem

• Antriebssystem: Bandantrieb
• Belastungsbandbreite: 6 Stufen
• Belastungsregelung: Drehzahlabhängig
• Bremssystem: Wasserwiderstand
• Widerstandseinstellung: Wasserstandsabhängig

Maße und Gewicht

• Aufstellmaß (L x B x H): 205 x 57 x 103 cm
• Klappmaß (L x B x H): 95 x 57 x 205 cm
• Max. Körpergewicht´: 150 kg
• Füllvolumen: 14 Liter

Sonstige Features

• Transportrollen: Ja
• Trittplattenabstand: 10 cm
• Sitzhöhe: 51 cm
• Schienenlänge: 105 cm
• Stromversorgung: Batterie (AA)
• DIN Norm: DIN EN ISO 20957-1/7

Produkthinweise

Hersteller

• Hammer Sport AG
• Von-Liebig-Straße 21
• 89231 Neu-Ulm, Deutschland
• [email protected]

Sicherheitshinweise

• Es handelt sich bei diesem Rudergerät um ein Trainingsgerätder Klasse HC, nach DIN EN 957-1/7.
• Max. Belastbarkeit 150 kg.
• Das Rudergerät darf nur für seinen bestimmungsgemäßen Zweckverwendet werden!
• Jegliche andere Verwendung ist unzulässig und möglicherweisegefährlich. Der Importeur kann nicht für Schäden verantwortlich gemacht werden,die durch nicht bestimmungsgemäßen Gebrauch verursacht werden.
• Sie trainieren mit einem Gerät, das sicherheitstechnischnach neuesten Erkenntnissen konstruiert wurde. Mögliche Gefahrenquellen, dieVerletzungen verursachen könnten, wurden bestmöglich ausgeschlossen.

Um Verletzungen und/oder Unfälle zu vermeiden, lesen undbefolgen Sie bitte diese einfachen Regeln:

1. Erlauben Sie Kindern nicht, mit dem Gerät oder in dessenNähe zu spielen.
2. Überprüfen Sie regelmäßig, ob alle Schrauben, Muttern,Handgriffe und Pedale fest angezogen sind.
3. Tauschen Sie defekte Teile sofort aus und nutzen Sie dasGerät bis zur Instandsetzung nicht. Achten Sie auch auf eventuelleMaterialermüdungen.
4. Hohe Temperaturen, Feuchtigkeit und Wasserspritzer sind zuvermeiden.
5. Vor Inbetriebnahme des Gerätes die Bedienungsanleitung genaudurchlesen.
6. Das Gerät braucht in jede Richtung genügend Freiraum(mindestens 1,5 m).
7. Stellen Sie das Gerät auf einen festen und ebenenUntergrund.
8. Trainieren Sie nicht unmittelbar vor bzw. nach denMahlzeiten.
9. Lassen Sie sich vor Beginn eines Fitness-Trainings immerzuerst von einem Arzt untersuchen.
10. Das Sicherheitsniveau des Gerätes kann nur gewährleistetwerden, wenn Sie in regelmäßigen Abständen die Verschleißteile überprüfen.Diese sind mit * in der Teileliste gekennzeichnet.
11. Trainingsgeräte sind auf keinen Fall als Spielgeräte zuverwenden.
12. Stellen Sie sich nicht auf das Gehäuse oder den Rahmen.
13. Tragen Sie keine lose Kleidung, sondern geeigneteTrainingskleidung wie z. B. einen Trainingsanzug.
14. Tragen Sie Schuhe und trainieren Sie nie barfuß.
15. Achten Sie darauf, dass sich nicht Dritte in der Nähe desGerätes befinden, da weitere Personen durch die beweglichen Teile verletztwerden könnten.
16. Das Trainingsgerät darf nicht in feuchten Räumen (Bad) oderauf dem Balkon aufgestellt werden.

Der Anwendungsbereich dieses Trainingsgerätes ist derHeimbereich. Das Gerät entspricht den Anforderungen der DIN EN 957-1/7 KlasseHC. Die CE-Kennzeichnung bezieht sich auf EG Richtlinie 2014/30/EU. Beiunsachgemäßem Gebrauch dieses Gerätes (z. B. übermäßigem Training, falscheEinstellungen, etc.) sind Gesundheitsschäden nicht auszuschließen.

Vor Beginn des Trainings sollte eine allgemeine Untersuchungvon Ihrem Arzt durchgeführt werden, um eventuelle vorhandene Gesundheitsrisikenauszuschließen.