Dieses Buch richtet sich speziell an Kinder und Jugendliche und gibt ihnen eine einfache und doch sehr kraftvolle Methode an die Hand, mit der sie körperliche und seelische Beschwerden lindern können. Jin Shin Jyutsu wird umgangssprachlich einfach „Strömen“ genannt und ist eine einfache Selbstheilungskunst. Du bringst die Lebensenergie wieder zum Fließen, indem du die Hände auf bestimmte Energiepunkte am Körper legst. Dadurch können sich Ängste lösen, du kannst mit Wut und Ärger besser umgehen und fühlst dich entspannter und stressfreier. Außerdem kannst du deine Konzentration steigern und leichter lernen, bekommst Mut und Kraft, Vertrauen ins Leben, Freude und Leichtigkeit. Und du kannst dir selbst helfen bei Beschwerden wie Husten, Erkältung, Kopfschmerzen, Bauchschmerzen und anderen körperlichen Beeinträchtigungen. Das Buch enthält viele Strömgriffe zu den verschiedensten körperlichen und emotionalen Themen. Die Strömgriffe sind einfach und ohne Vorkenntnisse anwendbar und werden durch zahlreiche Fotos veranschaulicht.