In diesem Buch werden die Jahre 2021 (Metall-Büffel-Yin-Jahr 2021) bis 2030 (Metall-Hund-Yang-Jahr 2030) aus Sicht der Chinesischen Medizin im Detail vorgestellt. Fragen wie zum Beispiel: Womit werden wir in diesen Jahren körperlich, aber auch geistig konfrontiert? Was können wir tun, um diese Jahre optimal zu nützen? Welche Akupunkturpunkte und westlichen Kräuter sind besonders wirksam? Welches Hexagramm des Yi Jing steht in den entsprechenden Jahren im Vordergrund? etc. werden mit starkem Bezug zur Praxis beschrieben.