Jedes Jahr verlieren Unternehmen Millionen, weil Potenziale ungenutzt und Aufgaben unerledigt bleiben. Auf der anderen Seite leiden Menschen unter ihrer eigenen Unzuverlässigkeit. In seinem Buch enthüllt Prof. Dr. Oliver Hoffmann die verborgenen Ursachen der Inkonsequenz und zeigt auf, wie emotionale Impulse und unbewusste Denkmuster unser Handeln sabotieren. Mithilfe wissenschaftlich fundierter Strategien hilft er, diese Blockaden zu lösen und konsequenter und zielgerichteter zu handeln. Dazu werden einfache Techniken wie Selbstverpflichtung, kleine Schritte und durchdachte Entscheidungsarchitekturen präsentiert, die das persönliche Verhalten und den unternehmerischen Erfolg nachhaltig verändern können. Inhalte: Selbstregulation und Willenskraft: Warum Konsequenz so schwer fälltKognitive Verzerrungen und SelbstsabotageEmotionale Dynamiken: Warum Gefühle uns ausbremsenSelbstregulation verbessern: Was wirklich hilftEffektive Methoden aus Verhaltenstherapie und CoachingPraxisübungen und Strategien zur VerhaltensänderungSelbsttests zur Erfassung der eigenen Konsequenzfähigkeit