Welche Magnesiumform ist die richtige? Sieben auf einmal nehmen dir die Entscheidung ab.

Optiolex Magnesium 7 kombiniert sieben Magnesiumverbindungen mit Vitamin C in einer pflanzlichen Kapsel – von einer Marke aus Österreich.

💪 Für die Muskelfunktion Magnesium trägt zu einer normalen Muskelfunktion bei. ⚡ Für den Energiestoffwechsel Magnesium trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei. 🧬 Für die Eiweißsynthese Magnesium trägt zu einer normalen Eiweißsynthese bei. 🌿 Vegan &,"e; klar deklariert Pflanzliche HPMC-Kapselhülle, kein Magnesiumstearat, keine Füllstoffe.

Wer im Regal nach Magnesium sucht, steht schnell vor einem Dschungel: Citrat, Bisglycinat, Malat, Oxid. Jede Verbindung verhält sich anders bei Aufnahme und Verträglichkeit. Und kaum jemand weiß genau, welche zur eigenen Situation passt – beim Sport, im Stress oder einfach im Alltag.

Statt sich auf eine Form festzulegen, setzt dieses Präparat auf sieben. Malat, Bisglycinat, die Salze der Zitronen- und Orthophosphorsäure, Gluconat, Lactat und L-Ascorbat bringen den Mineralstoff über unterschiedliche Bindungen ein. Das L-Ascorbat ist zugleich die Quelle des enthaltenen Vitamin C.

Hinter Optiolex steht eine Marke aus Österreich, die auf eine bewusst breite Rezeptur setzt. Die Kapsel kommt ohne Magnesiumstearat aus – bei vielen günstigen Komplexen ist das anders. Wer Magnesium dauerhaft begleitend nimmt, bekommt hier eine breit aufgestellte, pflanzliche Variante.

📊 Magnesium 7 in Zahlen 7 Magnesiumformen pro Kapsel + Vitamin C aus Magnesium-L-ascorbat 30 Tage Vorrat (60 Kapseln, 2/Tag) vegan pflanzliche Kapselhülle 📋 Verzehrempfehlung

2× täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser verzehren.

Nährstoffangaben pro Tagesdosis (2 Kapseln)

Nährstoff	Menge	% NRV*
Vitamin C	41,4 mg	52 %
Magnesium, gesamt	251 mg	67 %
– aus Magnesiummalat	70,0 mg	–
– aus Magnesiumsalzen der Orthophosphorsäure	70,0 mg	–
– aus Magnesiumsalzen der Zitronensäure	50,0 mg	–
– aus Magnesiumbisglycinat	48,0 mg	–
– aus Magnesiumgluconat	5,3 mg	–
– aus Magnesiumlactat	4,6 mg	–
– aus Magnesium-L-ascorbat	3,1 mg	–

* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (NRV) gem. VO (EU) Nr. 1169/2011. – Für die einzelnen Magnesiumverbindungen ist kein NRV-Wert festgelegt.

Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Magnesium und Vitamin C

Zutaten: Magnesiummalat, Magnesiumsalze der Orthophosphorsäure, Magnesiumsalze der Zitronensäure, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Magnesiumbisglycinat, Magnesium-L-ascorbat, Magnesiumgluconat, Magnesiumlactat.

Nettofüllmenge: 60 Kapseln (54,5 g)

Was steckt hinter den sieben Magnesiumverbindungen?

In Nahrungsergänzungen liegt Magnesium nie pur vor, sondern immer an einen Träger gebunden. Bei Bisglycinat ist das Glycin, eine Aminosäure (man spricht von einem Chelat). Malat, Citrat, Lactat und Gluconat sind organische Säuresalze; die Orthophosphorsäure-Salze sind mineralisch. Jede Bindung löst sich anders und wird über einen eigenen Weg aufgenommen. Die Kombination mehrerer Formen verteilt die Zufuhr breiter, statt alles auf einen Träger zu setzen.

⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Übermäßiger Verzehr kann abführend wirken. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

📦 Lagerung: Geschlossen, kühl, trocken, lichtgeschützt und außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern.

💬 Häufige Fragen

• Warum sieben Magnesiumformen statt nur einer?+ Jede Verbindung ist anders aufgebaut und wird über einen eigenen Weg aufgenommen. Wer mehrere Formen kombiniert, legt sich nicht auf eine einzige fest – das ist der Grundgedanke eines Komplexes statt eines Monopräparats.
• Wie nehme ich die Kapseln am besten ein?+ 2× täglich je 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Wasser. Die Aufteilung auf zwei Portionen über den Tag entspricht der gängigen Empfehlung, die Tagesmenge nicht auf einmal zu nehmen.
• Warum ist Vitamin C enthalten?+ Eine der sieben Verbindungen ist Magnesium-L-ascorbat – das Ascorbat ist nichts anderes als Vitamin C. Es ist also natürlicher Bestandteil der Rezeptur. Vitamin C trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel bei.
• Ist Magnesium 7 vegan?+ Ja. Die Kapselhülle besteht aus pflanzlicher Hydroxypropylmethylcellulose, und alle Magnesiumverbindungen sind nicht tierischen Ursprungs. Magnesiumstearat oder Füllstoffe sind nicht enthalten.
• Wie lange reicht eine Packung?+ Bei der empfohlenen Menge von 2 Kapseln täglich reichen die 60 Kapseln für rund 30 Tage. Für eine durchgehende Einnahme gibt es Magnesium 7 auch als Vorratspackung mit 180 Kapseln.

Das passt gut dazu

Optiolex OPC Traubenkernextrakt (60 Kps.)Traubenkernextrakt mit natürlichen oligomeren Proanthocyanidinen (OPC). Optiolex Mikrobiom 13 (60 Kps.)Komplex mit 13 ausgewählten Bakterienkulturen.

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