10 essenzielle Mikronährstoffe für die vegane Ernährung – 1 Kapsel täglich

Die nutri+ Vegan Essentials Kapseln vereinen zehn sorgfältig ausgewählte Mikronährstoffe – darunter Vitamin B12, Vitamin D3, Eisen, Jod und Cholin – in einer einzigen veganen Kapsel. Die Rezeptur wurde von Ernährungswissenschaftler:innen in Deutschland speziell für Menschen mit pflanzlicher Ernährungsweise entwickelt.

100 % vegan Ohne Zusatzstoffe Laktose- &,"e; glutenfrei Sojafrei &,"e; ohne Gentechnik Weniger Müdigkeit &,"e; Erschöpfung Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Erschöpfung bei. Normaler Energiestoffwechsel Vitamin B12 trägt zum normalen Energiestoffwechsel bei. Funktion des Immunsystems Zink trägt zur normalen Funktion des Immunsystems bei. Erhaltung normaler Knochen Vitamin D trägt zur Erhaltung normaler Knochen bei.

Eine rein pflanzliche Ernährung bringt viele Vorteile – allerdings kann die Zufuhr bestimmter Mikronährstoffe herausfordernd sein. Vitamin B12 kommt natürlicherweise fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln vor, auch Eisen, Jod, Zink und Vitamin D sind bei veganer Kost häufig kritisch. Die nutri+ Vegan Essentials Kapseln decken diese Basisnährstoffe in einer einzigen Tageskapsel ab und liefern ergänzend Vitamin B2, Vitamin K2, Selen, Calcium und Cholin.

Die Rezeptur wurde in Deutschland unter strengen Qualitätsstandards (IFS Food, GMP) entwickelt und laborgeprüft. Die HPMC-Kapselhülle ist rein pflanzlich, die Formel kommt ohne Trennmittel wie Magnesiumstearat oder Siliciumdioxid aus, ist sojafrei, laktosefrei, glutenfrei und frei von Farb- und Konservierungsstoffen. Wer seine tägliche Basisversorgung mit weiteren Schlüsselnährstoffen für vegane Ernährung ergänzen möchte, findet bei viterna.at auch passende vegane Omega-3-Fettsäuren aus Algenöl oder ein veganes EAA-Aminosäurenpräparat.

Verzehrempfehlung

Täglich 1 Kapsel unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit einnehmen. Die empfohlene Tagesdosis darf nicht überschritten werden.

Nährwerte pro Tagesportion (1 Kapsel)

Nährstoff	Menge	% NRV*
Vitamin B2 (Riboflavin)	1,4 mg	100 %
Vitamin B12 (Methylcobalamin)	250 µg	10.000 %
Vitamin D3 (Cholecalciferol)	20 µg	400 %
Vitamin K2 (Menachinon-7)	50 µg	67 %
Calcium	120 mg	15 %
Eisen	14 mg	100 %
Zink	10 mg	100 %
Selen	55 µg	100 %
Jod	150 µg	100 %
Cholin	75 mg	**

* Prozentsatz der Nährstoffbezugswerte (NRV) nach Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. ** Kein NRV festgelegt.

Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitaminen, Mineralstoffen und Cholin.

Zutaten: Calciumcarbonat, Cholinbitartrat, Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Eisenbisglycinat, Zinkbisglycinat, Riboflavin, Methylcobalamin, Kaliumiodid, Natriumselenit, Menachinon-7, Cholecalciferol.

Nettofüllmenge: 60 Kapseln · 44,5 g · 60 Tagesportionen.

Entwickelt in Deutschland IFS Food &,"e; GMP Laborgeprüfte Qualität HPMC-Kapselhülle Warum ein Mikronährstoffkomplex für vegane Ernährung?

Eine pflanzliche Ernährung liefert viele sekundäre Pflanzenstoffe und Ballaststoffe, aber bestimmte Mikronährstoffe sind fast ausschließlich in tierischen Lebensmitteln zu finden. Vitamin B12 ist dabei der prominenteste Fall – er wird nur von Bakterien gebildet und reichert sich über Nahrungsketten an. Auch Jod, Zink, Eisen und Vitamin D gelten als typische Engpassnährstoffe bei rein pflanzlicher Kost. Die Vegan Essentials Kapseln bündeln genau diese Nährstoffe in alltagstauglicher Form: eine Kapsel am Morgen, fertig.

Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Lagerung: Kühl, trocken und vor Sonnenlicht geschützt aufbewahren. Nach dem Öffnen fest verschlossen halten.

Zielgruppe &,"e; Warnhinweise: Nicht geeignet für Kinder. Schwangere, Stillende und postmenopausale Frauen sowie Personen, die gerinnungshemmende Medikamente einnehmen, sollten vor der Einnahme von (Vitamin K- und eisenhaltigen) Nahrungsergänzungsmitteln eine:n Ärzt:in konsultieren. Auf eine Einnahme weiterer zinkhaltiger Nahrungsergänzungsmittel sollte verzichtet werden. Hinweis: Aufgrund des enthaltenen Cholins kann das Produkt einen leicht fischigen Geruch aufweisen – das ist rezepturbedingt normal und unbedenklich.

Häufige Fragen

• Für wen sind die nutri+ Vegan Essentials Kapseln geeignet?+ Die Kapseln wurden speziell für Menschen entwickelt, die sich vegan oder vegetarisch ernähren und ihre Basisversorgung mit typischerweise kritischen Mikronährstoffen absichern möchten. Nicht geeignet für Kinder, Schwangere und Stillende ohne vorherige ärztliche Rücksprache.
• Wann ist die beste Einnahmezeit?+ Die Einnahme ist flexibel. Viele Anwender:innen nehmen die Kapsel morgens zu einer Mahlzeit ein, da fettlösliche Vitamine (D3, K2) besser mit etwas Nahrungsfett aufgenommen werden. Wichtig: unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit schlucken.
• Warum riecht das Produkt leicht fischig?+ Der leicht fischige Geruch stammt vom enthaltenen Cholin (Cholinbitartrat). Er ist rezepturbedingt, völlig normal und kein Qualitätsmangel – die Kapseln sind selbstverständlich zu 100 % vegan, es ist kein Fisch oder Fischöl enthalten.
• Sind die Kapseln wirklich 100 % vegan?+ Ja. Sowohl die Wirkstoffe als auch die Kapselhülle (Hydroxypropylmethylcellulose, kurz HPMC) sind rein pflanzlich. Es wird keine Gelatine, kein Milcheiweiß, keine Laktose und keine weiteren tierischen Bestandteile verwendet.
• Wie lange reicht eine Dose?+ Eine Dose enthält 60 Kapseln. Bei einer Kapsel pro Tag reicht der Inhalt für 60 Tage – also rund zwei Monate tägliche Basisversorgung.

Produktsicherheit gemäß EU-Verordnung (EU) 2023/988 (GPSR): Dieses Produkt entspricht den Anforderungen der EU-Produktsicherheitsverordnung. Verantwortliche Person (Wirtschaftsakteur) gemäß Art. 16 GPSR &,"e; Inverkehrbringer: Nutrition-Plus Germany e.K. · Herrenwiesenring 19 · 53501 Grafschaft · Deutschland · [email protected]