Morgens eine Kapsel vor dem Frühstück: B12 als Methylcobalamin für 100 Tage

Espara Vitamin B12 liefert 25 µg Vitamin B12 als Methylcobalamin pro Kapsel, das sind 1000 % des Tagesbezugswerts. Vitamin B12 trägt zur Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Vegan, eine Dose reicht 100 Tage.

🌱 Wichtig bei veganer Ernährung B12 steckt fast nur in tierischen Lebensmitteln. 🧬 Methylcobalamin Die Coenzymform von Vitamin B12, wie sie im Körper vorkommt. 🧠 Für Nerven und Psyche Trägt zu einer normalen Funktion des Nervensystems und zur normalen psychischen Funktion bei.

Wer vegan isst, kommt an Vitamin B12 kaum vorbei, denn es steckt fast nur in Fleisch, Fisch, Eiern und Milchprodukten. Auch im Alter nimmt der Körper B12 oft schlechter aus der Nahrung auf.

Eine Kapsel enthält 25 µg Vitamin B12 als Methylcobalamin. Vitamin B12 trägt zu einem normalen Energiestoffwechsel, zur normalen Bildung roter Blutkörperchen und zu einer normalen Funktion des Immunsystems bei. Es unterstützt außerdem einen normalen Homocystein-Stoffwechsel.

Espara empfiehlt die Kapsel morgens vor dem Frühstück mit Flüssigkeit. Die Rezeptur kommt mit Erbsenfasern als Füllstoff und pflanzlicher Hülle aus. Mit 100 Kapseln reicht eine Dose gut drei Monate.

📊 Vitamin B12 in Zahlen 25 µgB12 pro
Kapsel 1000 %NRV 1Kapsel
pro Tag 100Tage mit
einer Packung 📋 Verzehrempfehlung

1 x täglich 1 Kapsel morgens vor dem Frühstück mit Flüssigkeit verzehren.

Wirkstoffgehalt pro Tagesdosis (1 Kapsel)

Inhaltsstoff	je Tagesdosis	% NRV
Vitamin B12 (Methylcobalamin)	25 µg	1000 %

% NRV = Prozent der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) 1169/2011. * Kein Referenzwert festgelegt.

Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B12

Zutaten: Füllstoff Erbsenfasern, Hydroxypropylmethylcellulose*, Methylcobalamin (0,01 %). *pflanzliche Kapselhülle

Nettofüllmenge: 100 Kapseln (27 g)

⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar und die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

📦 Lagerung: Trocken, bei Raumtemperatur, lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Vor Wärme schützen.

💬 Häufige Fragen

• Warum vor dem Frühstück?+ So empfiehlt es Espara. Auf nüchternen Magen und morgens lässt sich die Kapsel außerdem leicht in die Routine einbauen.
• Was ist Methylcobalamin?+ Eine der natürlichen Wirkformen von Vitamin B12. Viele günstige Präparate nutzen stattdessen Cyanocobalamin.
• Wie lange reicht eine Dose?+ Bei einer Kapsel täglich 100 Tage.
• Ist das Produkt vegan?+ Ja, vegan, glutenfrei, laktosefrei und fructosefrei.

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