"Tabubruch: Wie wir das Stigma um mentale Gesundheit brechen können" ist ein Mutmachendes Buch, das sich mit dem Stigma um mentale Gesundheit beschäftigt. Es untersucht die Gründe für das Stigma und bietet praktische Tipps und Strategien zur Überwindung von Vorurteilen und zur Förderung einer offenen und unterstützenden Gesellschaft für psychische Gesundheit. Das Buch beleuchtet auch die Bedeutung von Aufklärung und Bildung für eine kulturelle Veränderung und zeigt, wie jeder von uns eine positive Rolle bei der Beseitigung des Stigmas spielen kann. Eine Lektüre, die für jeden interessant ist, der dazu beitragen möchte, das Stigma um mentale Gesundheit zu brechen und eine gesündere und unterstützendere Gesellschaft zu schaffen.