So wie die Raunächte schon über viele Jahrhunderte hinweg eine Zeit der Besinnung und der inneren Andacht waren, bieten sie auch heute die Möglichkeit, dem alltäglichen Hamsterrad zu entfliehen. Diese Meditations CD hilft dabei, die unaufgelösten Themen zu erkennen und zu verarbeiten, damit sie nicht übers Jahr getragen werden. Bei jeder der 12 Meditationen gehe ich auf das entsprechende Thema ein und gebe Tipps zur Bewältigung der Altlasten.