Be You – Be Healthy

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Produktdetails

Be Healthy vermittelt, wie ein gesunder Lebensstil Schritt für Schritt gelingen kann. Themen wie ausgewogene Ernährung, Bewegung, Schlaf und mentale Stärke werden anschaulich erklärt. Ergänzt durch praktische Übungen und Tipps zeigt das Buch, wie Gesundheit und Wohlbefinden im Alltag gefördert werden können. So entsteht ein verständlicher Ratgeber für mehr Energie und Balance im täglichen Leben.

Infotabelle

Produktspezifikationen

Autor	DIVERSE
Format	gebundene Ausgabe
Sprachfassung	Deutsch
Seiten	144
Erscheinungsdatum	2026-01-16
Verlag	Christophorus

Produktkennung

Artikelnummer	m0000R69Y6
EAN	9783838840178
GTIN	09783838840178

Zusatzinfo und Downloads

Details zur Produktsicherheit

Herstellerinformationen

Verantwortliche Person für die EU

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