Quadrizeps pur – Isolation mit dem eigenen Körpergewicht.

Die SS120 Sissy Squat von Titanium Strength ist auf eine Sache spezialisiert: die gezielte Entwicklung der vorderen Oberschenkelmuskulatur. Anders als bei der klassischen Kniebeuge bleibt der Anteil von Gesäß und hinterer Oberschenkelmuskulatur weitgehend ausgeklammert. Die Beine werden beim Absenken gestreckt geführt, sodass die Last über die Kniestreckung bei fixierter Hüfte gehoben wird – und die Quadrizeps die volle Arbeit übernehmen.

Die Beine liegen fest zwischen den Polsterrollen, die Waden werden gestützt, die große rutschfeste Fußplatte gibt festen Stand – so lässt sich konzentriert und kontrolliert trainieren, ohne die Technik zu opfern. Trainiert wird mit dem eigenen Körpergewicht oder mit zusätzlicher Last: gehaltene Hantelscheibe, Kurzhantel oder Kettlebell, alternativ mit Widerstandsbändern.

Trotz des minimalistischen, platzsparenden Designs ist die Station voll einstellbar: Polsterrollen und Wadenstütze lassen sich jeweils in vier Positionen fixieren, sodass sich die Passform an jeden Körperbau anpasst. Die Konstruktion besteht aus Stahlrohr mit hochwertiger Pulverbeschichtung, hochdichtem Polster.

• Sissy-Squat-Station zur gezielten Quadrizeps-Isolation
• Polsterrollen und Wadenstütze in je 4 Positionen einstellbar
• Große, rutschfeste Fußplatte für festen Stand
• Training mit Körpergewicht oder Zusatzlast (Scheibe, Kurzhantel, Kettlebell, Bänder)
• Stahlrohrkonstruktion mit hochwertiger Pulverbeschichtung
• Hochdichtes Polster
• Kompakt und platzsparend
• Maße 98 × 62 × 44–50 cm · Gewicht 20 kg

• Sissy-Squat-Station zur gezielten Quadrizeps-Isolation
• Polsterrollen und Wadenstütze in je 4 Positionen einstellbar
• Große, rutschfeste Fußplatte für festen Stand
• Training mit Körpergewicht oder Zusatzlast (Scheibe, Kurzhantel, Kettlebell, Bänder)
• Stahlrohrkonstruktion mit hochwertiger Pulverbeschichtung
• Hochdichtes Polster
• Kompakt und platzsparend

• Material: Stahlrohr, pulverbeschichtet
• Polster: hochdicht
• Verstellung: Polsterrollen & Wadenstütze je 4 Positionen
• Maße (L × B × H): 98 × 62 × 44–50 cm
• Gewicht: 20 kg

• 1× SS120 Sissy Squat (Stahlrahmen mit Polsterrollen, Wadenstütze, Fußplatte)

Schwarz (Rahmen & Polster) · rote Verstellknöpfe

Der Hersteller entwickelt seine Geräte laufend weiter. Einzelne Bauteile, Oberflächen oder Designdetails können daher geringfügig von den Abbildungen abweichen; Leistung und Funktion bleiben unverändert. Ein Teil der Abbildungen sind Produktdarstellungen (Renderings)