Beim Beinbeugen entscheidet nicht die Last, sondern wo das Becken bleibt.

Der sitzende Beinbeuger der Genesis Series RX von Titanium Strength ist eine Einzelstation für die ischiokrurale Muskulatur. Sein Aufbau zielt auf den Punkt, an dem die Übung im Studio meistens scheitert: Rutscht das Becken nach vorn oder liegt die Kniekehle auf der Sitzkante, geht die Bewegung ins Hohlkreuz statt ins Knie.

Der Sitz ist deshalb zweiteilig mit erhöhtem Vorderbereich ausgeführt – die Oberschenkel liegen bis kurz vors Knie auf, die Kniekehle bleibt frei. Darüber fixiert eine verstellbare Rolle die Oberschenkel, die untere Rolle wird auf Höhe der Achillessehne gesetzt, und die Startposition der Bewegung lässt sich getrennt davon an die Beweglichkeit anpassen.

Zwei Griffpositionen verändern die Sitzhaltung: Die oberen Griffe ziehen den Oberkörper leicht nach vorn und geben zusätzlichen Halt, wenn die Oberschenkelrolle bei schweren Sätzen arbeitet. Die seitlichen Griffe erlauben es, den Rücken vollständig an die Lehne zu legen. Die Lehne selbst wird über einen Hebel neben dem Sitz verstellt – im Sitzen, ohne aufzustehen.

Der 117,5 kg schwere Gewichtsblock ist vollständig verkleidet und wird über einen magnetischen Steckbolzen in Schritten von 7,5 kg gewählt; die Seilzugübersetzung beträgt 1:1.

• Selektorisierte Einzelstation für sitzendes Beinbeugen, Einsatzbereich professionell
• Zweiteiliger Sitz mit erhöhtem Vorderbereich, Kniekehle liegt frei
• Untere Polsterrolle verstellbar, Auflage im Bereich der Achillessehne
• Obere Fixierrolle für die Oberschenkel verstellbar
• Startposition des Bewegungsablaufs verstellbar
• Rückenlehne per Schnellverstellhebel aus der Sitzposition verstellbar
• Zwei Griffpositionen: oben und seitlich
• Gewichtsblock 117,5 kg, Abstufung 7,5 kg
• Seilzugübersetzung 1:1
• Vollständig verkleideter Gewichtsblock, magnetischer Steckbolzen
• Integrierte obere Ablage für Flasche und persönliche Gegenstände

• Selektorisierte Einzelstation für sitzendes Beinbeugen
• Zweiteiliger Sitz mit erhöhtem Vorderbereich – die Kniekehle liegt frei
• Untere Polsterrolle auf Höhe der Achillessehne einstellbar
• Obere Rolle fixiert die Oberschenkel, verstellbar
• Startposition des Bewegungsablaufs getrennt einstellbar
• Rückenlehne im Sitzen über einen Hebel verstellbar
• Obere Griffe für leichte Vorwärtsneigung des Oberkörpers
• Seitliche Griffe für vollen Kontakt zur Rückenlehne
• Gewichtsblock 117,5 kg in Schritten von 7,5 kg, Seilzugübersetzung 1:1
• Vollständig verkleideter Gewichtsblock, magnetischer Steckbolzen
• Integrierte obere Ablage für Flasche, Telefon und Kleinteile

• Maße (L × B × H): 171,5 × 120,8 × 155,6 cm
• Gesamtgewicht: 275 kg
• Gewichtsblock: 117,5 kg
• Gewichtsstufen: 7,5 kg
• Seilzugübersetzung: 1:1
• Rückenlehne: verstellbar per Schnellverstellhebel
• Untere Polsterrolle: verstellbar
• Obere Fixierrolle: verstellbar
• Startposition: verstellbar
• Einsatzbereich: Professionell

• Sitzender Beinbeuger Genesis Series RX (GSRX-S30)
• Gewichtsblock 117,5 kg mit magnetischem Steckbolzen
• Integrierte obere Ablage
• Montagematerial

Mattschwarz (Rahmen, Verkleidung und Polster) · Chrom (Verstellbolzen und Verstellhebel)

Der Hersteller entwickelt seine Geräte laufend weiter. Einzelne Bauteile, Oberflächen oder Designdetails können daher geringfügig von den Abbildungen abweichen; Leistung und Funktion bleiben unverändert. Ein Teil der Abbildungen sind Produktdarstellungen (Renderings)