Landmine-Aufnahme fürs Rack – für Rudern, Rotationsdrücken und Kreuzheben mit dem Langhantelende.

Bei Landmine-Übungen steckt ein Ende der Langhantel in einer drehbaren Aufnahme, das andere wird frei bewegt. Dadurch entstehen Bewegungen, die mit einer geraden Langhantel nicht gehen: schräg nach oben drücken, rotieren, einarmig rudern.

Diese Aufnahme wird am Holm des Racks befestigt und braucht damit keine eigene Stellfläche – anders als eine freistehende Landmine, die im Weg steht, wenn sie gerade nicht gebraucht wird.

Die Hülse nimmt olympische Stangen mit 50 mm auf. Für Standardstangen mit 25 mm liegen Distanzstücke bei, die den Durchmesser ausgleichen. Beide Maße sind damit ohne Zukauf abgedeckt.

• Landmine Rows – einarmiges Rudern
• Rotationsdrücken schräg nach oben
• Kreuzheben in der Landmine-Variante
• Rumpfübungen mit Rotation

Die Aufnahme besteht aus Stahl und ist pulverbeschichtet. Sie wird mit einem Steckbolzen am Holm fixiert, ein Sicherungsclip hält den Bolzen an Ort und Stelle. Die Verbindung sitzt damit spielfrei, sodass die Bewegung nicht im Rack wackelt.

• Force USA MyRack – konfigurierbares Power Rack (Basis)
• Force USA MyRack SpaceSaver – klappbare Rackstation (Basis)

• Aufnahme: olympisch 50 mm, mit Distanzstücken auch 25 mm
• Distanzstücke im Lieferumfang
• Material: Stahl, pulverbeschichtet
• Farbe: Schwarz

Bitte beachten: Geliefert wird ausschließlich die Landmine-Aufnahme mit Distanzstücken. Rack, Langhantel und Hantelscheiben sind nicht im Lieferumfang enthalten.

• Landmine-Aufnahme zur Montage am Rack-Holm
• Für olympische Stangen (50 mm), mit Distanzstücken auch für Standardstangen (25 mm)
• Distanzstücke im Lieferumfang
• Braucht keine eigene Stellfläche
• Befestigung über Steckbolzen mit Sicherungsclip
• Spielfreie Verbindung
• Stahl, schwarz pulverbeschichtet
• Für Rudern, Rotationsdrücken, Kreuzheben und Rumpfübungen
• Passend zu MyRack und MyRack SpaceSaver

• Lieferumfang: Landmine-Aufnahme inkl. Distanzstücke – Rack, Langhantel und Griffe NICHT enthalten
• Produktart: Landmine-Aufnahme zur Rackmontage
• Stangenaufnahme: olympisch 50 mm · mit Distanzstücken 25 mm
• Distanzstücke: im Lieferumfang
• Befestigung: Steckbolzen mit Sicherungsclip am Rack-Holm
• Material: Stahl, pulverbeschichtet
• Kompatibilität: Force USA MyRack (Basis), Force USA MyRack SpaceSaver (Basis)
• Gewicht: ca. 4 kg
• Klappbar: nein
• Farbe: Schwarz
• EAN: 9343204059636

• 1 × Force USA MyRack Landmine (Aufnahmehülse mit Rack-Halterung)
• Distanzstücke für Standardstangen (25 mm)
• Steckbolzen mit Sicherungsclip
• Nicht enthalten:
• Rack (MyRack bzw. MyRack SpaceSaver)
• Langhantel und Hantelscheiben
• Landmine-Griffe (T-Bar-Griff, gerade Griffstange)

Schwarz
Aufnahmehülse, Rack-Halterung und T-Griffschraube aus Stahl, schwarz pulverbeschichtet · Steckbolzen und Sicherungsclip verchromt

Der Hersteller entwickelt seine Geräte laufend weiter. Einzelne Bauteile, Oberflächen oder Designdetails können daher geringfügig von den Abbildungen abweichen; Leistung und Funktion bleiben unverändert. Die Produktabbildungen sind computergenerierte Darstellungen (Renderings) und können in Details vom gelieferten Artikel abweichen.