Die richtige Tiefe – bei jeder Wiederholung dieselbe.

Nicht jede Kniebeuge braucht dieselbe Höhe. Die höhenverstellbare Plyo/Squat-Box von Titanium Strength gibt Ihnen dafür eine feste, stabile Bezugsgröße: Sie stellen die Box auf die Tiefe ein, an der Sie arbeiten möchten, und wiederholen diese Bewegung exakt gleich – Satz für Satz. Aus einer Box wird so ein ganzer Satz Höhen, und aus Box Squats ein sauber kontrollierter Aufbau hin zur freien Kniebeuge.

Der Box Squat schult das bewusste Zurücksetzen der Hüfte und die Ansteuerung der hinteren Kette – Gesäß, Beinbeuger und unterer Rücken arbeiten zusammen, statt dass die Bewegung nach vorn kippt. Aus dem Stand von der Box heraus lässt sich zudem gezielt an der Explosivkraft im unteren Bewegungsbereich arbeiten.

Ebenso zu Hause ist die Box im einbeinigen und plyometrischen Training: als feste Plattform für Step-ups, als Auflage für bulgarische Split Squats oder für Box Jumps. Die Riffelblech-Plattform mit 45 × 45 cm gibt dabei rutschfesten, großzügigen Stand.

Verstellt wird über zwei vertikale Träger: sechs Stufen von ca. 28 bis 41 cm, jeweils rund 2,5 cm auseinander, arretiert über ein Schraub-Pin-System mit Verriegelung. Die Konstruktion aus hochfestem Stahl trägt bis zu 340 kg einschließlich Benutzergewicht, die breiten Standfüße mit Bodenbohrungen halten sie auch unter Last ruhig an Ort und Stelle.

• Höhenverstellbare Plyo- und Squat-Box für Box Squats, Step-ups, Split Squats und plyometrisches Training
• 6 Höhenstufen von ca. 28 bis 41 cm (Verstellbereich ca. 13 cm, Schritte von ca. 2,5 cm)
• Zwei vertikale Träger mit Schraub-Pin-System und Verriegelung
• Rutschfeste Riffelblech-Plattform, 45 × 45 cm
• Konstruktion aus hochfestem Stahl, schwarz pulverbeschichtet
• Breite Standfüße mit Bohrungen zur Bodenbefestigung
• Höchstbelastung 340 kg inklusive Benutzergewicht
• Gesamtmaße 46 × 57 × 28–41 cm

• Höhenverstellbare Plyo- und Squat-Box für Box Squats, Step-ups, Split Squats und plyometrisches Training
• 6 Höhenstufen von ca. 28 bis 41 cm (Schritte von ca. 2,5 cm)
• Zwei vertikale Träger mit Schraub-Pin-System und Verriegelung
• Rutschfeste Riffelblech-Plattform mit 45 × 45 cm
• Konstruktion aus hochfestem Stahl, pulverbeschichtet
• Breite Standfüße mit Bohrungen zur Bodenbefestigung
• Ersetzt mehrere Boxen unterschiedlicher Höhe
• Höchstbelastung 340 kg inklusive Benutzergewicht

• Material: Hochfester Stahl, pulverbeschichtet
• Plattform: Riffelblech, rutschfest
• Plattformmaß: 45 × 45 cm
• Höhenverstellung: 6 Stufen, ca. 28–41 cm (Schritte ca. 2,5 cm)
• Verstellsystem: Zwei vertikale Träger, Schraub-Pin mit Verriegelung
• Gesamtmaße (L × B × H): 46 × 57 × 28–41 cm
• Höchstbelastung: 340 kg (inkl. Benutzergewicht)
• Farbe: Schwarz

• 1× Höhenverstellbare Plyo/Squat-Box SQBX (Stahlrahmen mit zwei Höhenträgern und Riffelblech-Plattform)
• 2× Schraub-Pins mit Verriegelung zur Höhenarretierung

Schwarz (Rahmen & Plattform) · Silber (Auszugsrohre) · Chrom (Klappstecker)

Der Hersteller entwickelt seine Geräte laufend weiter. Einzelne Bauteile, Oberflächen oder Designdetails können daher geringfügig von den Abbildungen abweichen; Leistung und Funktion bleiben unverändert. Ein Teil der Abbildungen sind Produktdarstellungen (Renderings)