Aromatherapie Badetab - Guter Schlaf Aromatherapie für die Wanne - Wellness für Zuhause Guter Schlaf:Hier wird die Wirkung von Bergamotte-, Lavendel- und Melissenöl vereint, um Körper und Geist in den Schlafmodus zu versetzen. Die sanfte Duftkomposition kann helfen Stress zu reduzieren und die Entspannung zu förderdern für eine erholsame Nacht. Was ist Aromatherapie und wie funktioniert sie? Auf emotionaler Ebene ist Aromatherapie eine Sinnesreise, die Entspannung und emotionales Wohlbefinden fördert. Die Düfte von ätherischen Ölen können Erinnerungen wecken, Stimmungen beeinflussen und z. B. ein Gefühl von Geborgenheit vermitteln. Ätherische Öle wirken psychisch und durch direkten Einfluss auf das limbische System, können Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern. Technisch gesehen interagieren bioaktive Moleküle der Öle mit dem Körper auf zellulärer Ebene, stimulieren Rezeptoren und beeinflussen biochemische Prozesse, was ihre therapeutische Anwendung in Bereichen wie Stressmanagement, Schlafstörungen und psychischer sowie physischer Gesundheit erklärt.