Beim aktuellen Trend zu natürlichen, cleanen Alternativen für Medikamente und Pflegeprodukte kommt man an Heilpflanzen nicht vorbei! Kräuterexpertin und Heilpraktikerin Melanie Wenzel begibt sich in ihrem neuesten Buch auf die Spuren alter Heilkundiger wie Hildegard von Bingen oder Dioskurides und interpretiert ihre wirkungsvollsten Rezepte für den modernen Alltag neu. Von Tees und Tinkturen für einen gesunden Darm, besseren Schlaf und ein starkes Immunsystem über Cremes und Salben für strahlende Haut und zur Schmerzlinderung bis hin zu kraftvollen Mitteln gegen Wechseljahresbeschwerden, Potenzprobleme oder mentale Erschöpfung – die Vielzahl an Rezepten stärkt Körper und Geist gleichermaßen. Die Kombination aus Grundlagenwissen zu den wichtigsten Heilpflanzen, deren Anwendung sowie wertvollen Tipps für die Herstellung und Lagerung der Präparate macht dieses Buch zu einem Must-have für alle, die auf nachhaltige und natürliche Weise die eigene Gesundheit unterstützen und schützen möchten.