Figur in Balance
von Gräfe und Unzer
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inkl. Ust.
30,90 €
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BMS
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Produktdetails
Stark, schön & satt – mit dem Gamechanger Protein entspannt durch die Menopause: Das Kochbuch von Wechseljahrs-Expertin Peggy Reichelt ist mehr als eine Rezeptsammlung – es ist der perfekte Begleiter für Frauen ab 40, die sich kraftvoll, energiegeladen und rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten. Die 80 alltagstauglichen Rezepte basieren auf vier Prinzipien: proteinreich, blutzuckerfreundlich, darmgesund und antientzündlich. Ideal zum Abnehmen oder Halten des Wunschgewichts – ganz ohne Verzicht. Zwischen den Rezepten vermittelt das Buch fundiertes Wissen rund um Ernährung, Stoffwechsel und die Veränderungen in den Wechseljahren – verständlich, motivierend und mitten aus dem Leben.
Infotabelle
Produktspezifikationen
| Autor | Peggy Reichelt |
| Format | gebundene Ausgabe |
| Sprachfassung | Deutsch |
| Seiten | 208 |
| Erscheinungsdatum | 2026-04-04 |
| Verlag | Gräfe u. Unzer |
Produktkennung
| Artikelnummer | m0000RX0XH |
| EAN | 9783758900259 |
| GTIN | 09783758900259 |
Zusatzinfo und Downloads
Details zur Produktsicherheit
| Herstellerinformationen |
| Verantwortliche Person für die EU |
| Entsorgungshinweise |
Produktdetails
Stark, schön & satt – mit dem Gamechanger Protein entspannt durch die Menopause: Das Kochbuch von Wechseljahrs-Expertin Peggy Reichelt ist mehr als eine Rezeptsammlung – es ist der perfekte Begleiter für Frauen ab 40, die sich kraftvoll, energiegeladen und rundum wohl in ihrem Körper fühlen möchten. Die 80 alltagstauglichen Rezepte basieren auf vier Prinzipien: proteinreich, blutzuckerfreundlich, darmgesund und antientzündlich. Ideal zum Abnehmen oder Halten des Wunschgewichts – ganz ohne Verzicht. Zwischen den Rezepten vermittelt das Buch fundiertes Wissen rund um Ernährung, Stoffwechsel und die Veränderungen in den Wechseljahren – verständlich, motivierend und mitten aus dem Leben.
Infotabelle
Produktspezifikationen
| Autor | Peggy Reichelt |
| Format | gebundene Ausgabe |
| Sprachfassung | Deutsch |
| Seiten | 208 |
| Erscheinungsdatum | 2026-04-04 |
| Verlag | Gräfe u. Unzer |
Produktkennung
| Artikelnummer | m0000RX0XH |
| EAN | 9783758900259 |
| GTIN | 09783758900259 |
Zusatzinfo und Downloads
Details zur Produktsicherheit
| Herstellerinformationen |
| Verantwortliche Person für die EU |
| Entsorgungshinweise |











