INSTINCT® 3 SOLAR – SUPERNOVA Edition

MULTISPORT SMARTWATCH

Folge deinem Instinkt, lebe deinen Style! Diese Multisport-Smartwatch ist dein tougher Begleiter. Ihr robustes Design mit metallverstärkter Lünette und kratzfestem Glas begleitet dich bei jedem Abenteuer. Mit unendlicher Akkupower¹ dank Solartechnologie musst du dir keine Gedanken mehr über das Aufladen machen. Behalte mit der integrierten LED-Taschenlampe auch im Dunkeln den Überblick. Orientiere dich mit ABC-Sensoren und erhalte präzise Daten bei der Aufzeichnung deiner Aktivitäten mit neuester SatIQ™-Technologie. Wenn du beim Laufen, Radfahren oder Snowboarden neue Ziele erreichen möchtest, unterstützen dich zahlreiche Funktionen und Apps –zudem ist die Instinct 3 bis 10 ATM wasserdicht. Was immer du vorhast: Deine Gesundheit behältst du im Blick –dank 24h-Herzfrequenzmessung, Stresslevel, erweiterter Schlafanalyse und vielem mehr. Im Alltag begleiten dich viele smarte Features, z. B. beim kontaktlosen Bezahlen. Und mit Benachrichtigungen am Handgelenk bleibst du immer up-to-date. Dabei hast du die Wahl zwischen zwei unterschiedlichen Größen: 45 oder 50 mm.

• Toughe Multisport-Smartwatch für den aktiven Lifestyle.
• Unendliche Akkulaufzeit im Smartwatch-Modus dankSolartechnologie¹ .
• Mit metallverstärkter Lünette, kratzfestem Glas undintegrierter LED-Taschenlampe.
• Fitness und Gesundheit im Blick. Mit Herzfrequenzmessung,Schlaf-und Stresslevel-Analyse.
• Beste Orientierung durch Multi-Frequenz Empfang,Streckennavigation, Höhenmesser und Kompass.
• Smart unterwegs –erhalte Benachrichtigungen auf dieSmartwatch oder bezahle kontaktlos mit Garmin Pay.

KEY FEATURES

SOLAR-LADELINSE

Mit unendlicher Akkupower¹ im Smartwatch-Modusmusst du dir keine Gedanken mehr über das Aufladen machen. Die Instinct 3 Solar besitzt ein monochromes, kontrastreiches, transflektives MIP-Display mit einer Solar-Ladelinse.

LED-TASCHENLAMPE

Die integrierte LED-Taschenlampe bietet dank unterschiedlicher Lichtintensitäten eine sehr gute Ausleuchtung bei Dunkelheit. Zusätzlich verfügt sie über ein rotes Sicherheitslicht sowie einen Blinkmodus.

SMARTE FEATURES⁴

Du willst unterwegs kontaktlos bezahlen und nichts verpassen: Anrufe? Nachrichten von Freund*innen? Neues vom Wetter? Mit deiner Instinct hast du alles am Handgelenk –vom iOS-oder Android-Phone direkt auf der Smartwatch.

VORINSTALLIERTE SPORT-UND OUTDOOR APPS

Was immer du vorhast. Eine Vielzahl an Sport-und Outdoor-Apps begleiten dich. Vom Laufen, Mountainbiken, Schwimmen, Triathlon, Skifahren oder Golfen bis hin zu Indoor-Trainer, Krafttraining, Yoga oder Pilates.

HEALTH COACH

Physiologische Messwerte geben dir Auskunft über deine Gesundheit –mit 24h Herzfrequenzmessung,Pulse Ox²,Body Battery, Stresslevel-und Schlafanalyse u.v.m.

IMMER ANS ZIEL

Dank Multi-Satellitenempfang (GPS, Glonass, Galileo), Kompass und Höhenmesser weißt du immer, wo du bist. Mit der Streckennavigation findest du jedes Ziel –und dank TracBack™ Funktion auch wieder zurück.

WEITERE KEYFEATURES

STYLISH UND ROBUST: Robust designt mit metallverstärkter Lünette und kratzfestem Display, ist sie der perfekte Begleiter für den aktiven Lifestyle. Das 45 oder 50 mm Gehäuse erfüllt militärische Standards und ist bis zu 10 ATM wasserdicht.

• MULTI-BAND GPS + SATIQ™ TECHNOLOGIE:Hochpräzise Streckenaufzeichnung durch Multi-Frequenz Empfang globaler Satellitensysteme. SatIQ™ passt den Modus dynamisch an, um eine optimale Positionsbestimmung zu erreichen und Akku zu sparen.
• GARMIN SHARE: Teile von dir geplante Strecken, Workouts sowie Positionen einfach und schnell mit anderen kompatiblen Garmin Produkten.
• TRAININGSBEREITSCHAFT:Die Trainingsbereitschaft kombiniert deine aktuelle Trainingsbelastung mit weiteren Gesundheitsdaten wie Erholung, Schlaf oder Stress und ordnet deine Bereitschaft fürs nächste Training individuell ein.⁵
• GARMIN MESSENGER™ APP⁶: Mit dieser kostenlosen Kommunikations-App kannst du Textnachrichten direkt über deine Smartwatch an Freund*innen und Familie senden.
• GARMIN PAY™³:Bezahle einfach kontaktlos mit deiner Smartwatch und genieße die Freiheit, ohne Bargeld unterwegs zu sein. Ein gutes Gefühl, überall und zu jeder Zeit spontan und unabhängig sein zu können.
• CONNECT IQ™ STORE:Deine Smartwach. Dein Style. Mache deine Smartwatch zu einem Unikat. Lade dir hierzu Displaydesigns, Apps oder Widgets herunter oder füge Datenfelder hinzu.
• SICHERHEIT UND ASSISTENZ⁷: Mit der Notfallhilfe und automatischen Unfallbenachrichtigungen beim Laufen, Gehen und Radfahren bist du für den Ernstfall gerüstet. Mit LiveTrackkannst du zudem deine Position in Echtzeit mit anderen teilen.
• HFV STATUS:Zeichne deine Herzfrequenzvariabilität während des Schlafs auf und erhalte dank eines täglichen sowie 7-Tage-Durchschnitts spannende Insights in deine Gesundheit, Erholung und Fitness.
• MORNING REPORT:Der Morning Report zeigt dir direkt nach dem Aufwachen eine Zusammenfassung über deinen Schlaf und HFV Status an und liefert dir deine tägliche Trainingsempfehlung.
• SPORT-APPS:Nutze die vorinstallierten Aktivitätsprofile, um Daten und Einblicke in deine Aktivitäten zu erhalten. Sogar Mannschaftssportarten wie Fußball, Football, Schlägersport und mehr.
• GARMIN COACH:Der Garmin Coach hilft dir, dich für einen Wettkampf vorzubereiten oder unterstützt dich, deine Fitness zu verbessern. Garmin Run und Cycling Coaches bieten dabei Trainingspläne, die sich individuell und dynamisch anhand deiner Gesundheits-und Aktivitätsdaten anpassen.
• TÄGLICHE TRAININGS-EMPFEHLUNGEN:Erhalte tägliche Trainingsempfehlungen für das Laufen und Radfahren, welche sich in Abhängigkeit deiner Trainingsbelastung und Erholung anpassen. Füge deinem Garmin Connect Kalender anstehende Lauf-oder Radevents hinzu und erhalte noch zielgerichtetere Trainingsempfehlungen unter Berücksichtigung der Anforderungen des Wettkampfs.
• VO2 MAX:Trainiere intelligenter mit VO2 Max, einem Indikator für deine zu erwartende Leistung. Es berücksichtigt sogar Leistungsänderungen, die durch Hitze oder Höhe verursacht werden können.
• PULSE OX SENSOR²:Mit der Pulse Ox Messung wird der Sauerstoffgehalt im Blut bestimmt, um die Akklimatisierung in der Höhe zu überprüfen oder eventuelle Atemschwierigkeiten im Schlaf zu erkennen.

KOMPATIBLE APPS

GARMIN CONNECT®

Garmin Connect™–Deine Fitness und Gesundheit im Fokus

Mit der Garmin ConnectApp holst du das Beste aus deinen Aktivitäten und deiner Gesundheit heraus. Egal, ob Laufen, Krafttraining oder Radfahren –lade deine Daten drahtlos in die App und erhalte wertvolle Einblicke.

Deine Gesundheitsdaten, wie Herzfrequenz, Schlaf und Stress, werden übersichtlich angezeigt und bieten dir über die letzten Monate hinweg ein umfassendes Bild deiner Gesundheit.

Auch deine Leistungsdaten wie VO2max oder Trainingsbelastung kannst du analysieren und rückwirkend betrachten –für kontinuierlichen Fortschritt und maximale Motivation. Plane dein Training oder erhalte vordefinierte Trainingspläne mit dem Garmin Coach. So kannst du dich auf bevorstehenden Events optimal vorbereiten.

Die App bietet dir außerdem die Möglichkeit, eigene Routen für Radfahren, Laufen oder Wandern zu planen oder anhand von Heatmapsdie beliebtesten Strecken anderer Nutzer*innen zu entdecken –ideal, wenn du neue Wege erkunden möchtest.

Verwalte deine Garmin Produkte direkt in der App. Stelle Datenseiten individuell zusammen, ordne Widgets nach deinen Vorlieben an und übertrage sie sofort auf dein Produkt. So wird die Bedienung noch einfacher und effizienter.

Insights zeigen dir, wie du im Vergleich zu anderen in deiner Altersgruppe abschneidest –etwa bei Schritten, zurückgelegten Kilometern oder Schlaf. Verbinde dich zudem mit Freund*innen, erstelle eigene Challenges und sammle Badges für besondere Erfolge.

CONNECT IQ™ STORE APP

Connect IQ™ bietet eine riesige Auswahl an Apps, Widgets, Datenfelder und Displaydesigns. Lade dir die passenden Anwendungen für dich einfach auf die Smartwatch und mache sie zu deiner Garmin.

GARMIN EXPLORE™ APP

Mit der Garmin Explore™ App kannst du bequem Touren und Routen planen und überprüfen. Dank des unbegrenzten Zugangs zu Karten ist eine netzunabhängige Planung möglich.

GARMIN MESSENGER™ APP

Nachrichten direkt vom Handgelenk verschicken. Mit der neuen Garmin Messenger App auf kompatiblen Garmin Smartwatches kannst du individuelle und vordefinierte Nachrichten mit anderen Garmin Messenger App Nutzenden austauschen.⁵

GARMIN GOLF™ APP

Mit der Garmin Golf™ App erhältst du Analysen für gewonnene Schläge, damit du dein Spiel verbessern kannst. Teile und vergleiche deine Ergebnisse oder nimm an Turnieren teil.

INSTINCT®3–SOLAR

Gehäusegröße (Gewicht): 50 mm(58g)

Produktabmessung: 50 x 50 x 14,4 mm

Displaygröße: 1.1” x 1.1” (2,7 x 2,7 cm)

Displayauflösung: 176 x 176

Displaytyp: Monochromes transflektives MIP

Linsenmaterial: Power Glass™

Gehäusematerial: Faserverstärktes Polymer

Interne Speicherkapazität: 128 MB

Solartechnologie: •

Akkulaufzeit: 50 mm (mit Solar) | 40 d (Unendlich¹) | 60 h (130h⁸)

Wasserdichtigkeit: 10 ATM

HF-& Pulse Ox² Messung: •(GEN 4)

Gesundheitsfunktionen: •

Schlafanalyse: •

Garmin Coach: •

VO2 max: •

Garmin Pay™ ³: •

Smart Notifications⁴: •

HFV Status: •

Connect IQ™ Store: •

Sicherheitsassistenz & Notfallhilfe⁷: •

Integrierte Sport Apps: •

Garmin Coach: •

Dog Tracking Widget: •

INREACH Widget: •

Trainingsbereitschaft: •

ABC Sensoren: •

Strecken-& Track-Navigation: •

Integrierte Taschenlampe: •

Multi-Frequenz & SATIQ™: •

Garmin Share: •

Metallverstärkte Lünette: •

Garmin Messenger App: •

Bluetooth® / ANT+: •

Wechselarmband (Handgelenksumfang) : 26 mm | 141-213 mm