Mein Beckenboden, die Wechseljahre und ich

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Produktdetails

Der Beckenboden stützt das Muskel- und Sehnennetz, trägt die inneren Organe, sorgt für eine aufrechte Körperhaltung und spielt eine wichtige Rolle für eine gesunde Sexualität. Um den Beckenboden auch in den Wechseljahren fit zu halten, stellt Nadja Dörner in diesem Buch die wichtigsten Grundlagen vor und hilft mit zahlreichen Übungen, Beckenbodenbeschwerden zu lindern.

Infotabelle

Produktspezifikationen

Autor	Nadja Dörner
Format	gebundene Ausgabe
Sprachfassung	Deutsch
Seiten	160
Erscheinungsdatum	2025-08-18
Verlag	Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Produktkennung

Artikelnummer	m0000PKYG1
EAN	9783968590882
GTIN	09783968590882

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