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Produktdetails

Dieses Buch beleuchtet, wie hormonelle Dysbalancen bei Frauen Stress, Schlaf, Energie und Stimmung beeinflussen und wie Burnout-Symptome dadurch verstärkt werden können. Mit alltagstauglichen Informationen, praxisnahen Fallbeispielen und Checklisten sowie individuellen Handlungsstrategien zeigt Dr. Regina Ahrens, wie man den Weg zurück zu einem ausgeglichenen und energiegeladenen Leben findet.

Infotabelle

Produktspezifikationen

Autor	Regina Ahrens
Format	gebundene Ausgabe
Sprachfassung	Deutsch
Seiten	200
Erscheinungsdatum	2026-03-16
Verlag	Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG

Produktkennung

Artikelnummer	m0000SMODG
EAN	9783968590974
GTIN	09783968590974

Zusatzinfo und Downloads

Details zur Produktsicherheit

Herstellerinformationen

Verantwortliche Person für die EU

Entsorgungshinweise

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Dieses Buch beleuchtet, wie hormonelle Dysbalancen bei Frauen Stress, Schlaf, Energie und Stimmung beeinflussen und wie Burnout-Symptome dadurch verstärkt werden können. Mit alltagstauglichen Informationen, praxisnahen Fallbeispielen und Checklisten sowie individuellen Handlungsstrategien zeigt Dr. Regina Ahrens, wie man den Weg zurück zu einem ausgeglichenen und energiegeladenen Leben findet.

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Autor	Regina Ahrens
Format	gebundene Ausgabe
Sprachfassung	Deutsch
Seiten	200
Erscheinungsdatum	2026-03-16
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