Die Wechseljahre beginnen oft früher als erwartet und können das Leben gehörig auf den Kopf stellen. Im Alltagswahnsinn kann die Hormonumstellung das Fass zum Überlaufen bringen. Klug, kurzweilig und informativ erzählt Rinah Lang von dieser Lebensphase mit all ihren Herausforderungen. Mit Leidenschaft macht sie sich die auf die Suche nach Zusammenhängen, besucht Expert*innen und steht im regen Austausch mit Freundinnen. Am Ende steht eine neue Klarheit, die Lust macht, sich den eigenen Fragen zu stellen.Authentisch & nahbar: Eine persönliche Geschichte, die das komplexe Thema greifbar macht.Wissenschaftlich fundiert: Kombiniert die eigenen Erfahrungen mit medizinischem Wissen.Mit einem Vorwort von Prof. Dr. Mandy Mangler, Chefärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe am Vivantes Auguste-Viktoria-Klinikum und Vivantes Klinikum Neukölln, Autorin, Podcasterin»Wenn Millionen Frauen ungehört schwitzen, schlafen, zweifeln und kämpfen – dann ist das kein ›Wechsel‹, sondern ein Weckruf. Für eine Medizin, die zuhört. Für eine Gesellschaft, die endlich mitfühlt. Dieses Buch erinnert uns daran, dass Aufklärung kein Luxus ist – sondern Fürsorge.« Dr. Mertcan Usluer, @Gynäkollege