Wenn die Nacht zu spät beginnt: 3 mg Melatonin mit Hopfen und Melisse

Espara Melatonin 3 mg verbindet 3 mg Melatonin mit Hopfen- und Melissen-Extrakt in einer veganen Kapsel. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

🌙 3 mg Melatonin Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen (ab 1 mg kurz vor dem Schlafengehen). 🍺 50 mg Hopfen-Extrakt Standardisiert auf mindestens 4 % Flavone. 🍃 50 mg Melissen-Extrakt Standardisiert auf mindestens 3 % Rosmarinsäure.

Lange Bildschirmabende, Schichtdienst, eine Reise über Zeitzonen: Es gibt viele Gründe, warum der Körper abends nicht rechtzeitig umschaltet. Melatonin ist das Hormon, das er dafür selbst bildet.

Diese Kapsel enthält 3 mg Melatonin. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird. Espara ergänzt je 50 mg Hopfen- und Melissen-Extrakt, zwei Pflanzen mit langer Tradition am Abend.

Die Kapseln sind vegan, glutenfrei, laktose- und fructosefrei, die Hülle ist pflanzlich. Eine Kapsel am Abend, die Dose reicht zwei Monate.

📊 Melatonin 3 mg in Zahlen 3 mgMelatonin
pro Kapsel 2Pflanzen-
extrakte 1Kapsel vor dem
Schlafengehen 60Tage mit
einer Packung 📋 Verzehrempfehlung

Vor dem Schlafengehen 1 Kapsel mit Flüssigkeit verzehren.

Wirkstoffgehalt pro Tagesdosis (1 Kapsel)

Inhaltsstoff	je Tagesdosis	% NRV
Melatonin	3 mg	*
Hopfen-Extrakt (mind. 4 % Flavone)	50 mg	*
Melissen-Extrakt (mind. 3 % Rosmarinsäure)	50 mg	*

% NRV = Prozent der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) 1169/2011. * Kein Referenzwert festgelegt.

Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Hopfen- und Melissen-Extrakt

Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose*, Melissen-Extrakt (15,24 %), Hopfen-Extrakt (Hopfen-Extrakt, Trägerstoff Maltodextrin) (15,24 %), Melatonin (0,91 %). *pflanzliche Kapselhülle

Nettofüllmenge: 60 Kapseln (19 g)

Mit Kräutern oder pflanzlich?

Es gibt die 3-mg-Kapsel bei Espara in zwei Varianten. Diese hier kombiniert Melatonin mit Hopfen und Melisse. Die pflanzliche Variante liefert das Melatonin aus Sauerkirsch-Extrakt und kommt ohne Kräuter aus.

⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar und die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Melatoninhaltige Nahrungsergänzungsmittel nicht dauerhaft verwenden, sensible Personen (Kinder/Jugendliche, Asthmatiker, Schwangere/Stillende, Personen mit entzündlichen Erkrankungen bzw. mit Persönlichkeitsstörungen sowie Personen, die Medikamente nehmen) sollten diese nur unter Rücksprache mit dem Arzt anwenden.

📦 Lagerung: Trocken, bei Raumtemperatur, lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Vor Wärme schützen.

💬 Häufige Fragen

• Wann nehme ich die Kapsel?+ Kurz vor dem Schlafengehen eine Kapsel mit etwas Flüssigkeit.
• Was ist der Unterschied zu Melatonin 1 mg?+ Die Rezeptur mit Hopfen und Melisse ist gleich, die 3-mg-Kapsel enthält dreimal so viel Melatonin.
• Darf ich Melatonin dauerhaft nehmen?+ Espara weist darauf hin, melatoninhaltige Nahrungsergänzungsmittel nicht dauerhaft zu verwenden. Die vollständigen Hinweise stehen bei den Pflichtangaben.
• Ist das Produkt vegan?+ Ja, vegan, glutenfrei, laktose- und fructosefrei.

🌿 Das passt gut dazu

Espara Melatonin 3mg pflanzlich3 mg aus der SauerkirscheAnsehen Espara Melatonin 1mgDie niedrige DosierungAnsehen Espara Magnesium 400mgMagnesium für den AbendAnsehen

Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988) & Hersteller:
Espara GmbH · Franz-Sauer-Straße 46 / Haus A · 5020 Salzburg · Österreich · [email protected]