Genau die Menge, auf die es ankommt: 1 mg Melatonin mit Hopfen und Melisse

Espara Melatonin 1 mg kombiniert 1 mg Melatonin mit Hopfen- und Melissen-Extrakt. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

🎯 Genau 1 mg Die Menge, an die die zugelassene Angabe zur Einschlafzeit geknüpft ist. 🌿 Hopfen und Melisse Je 50 mg Extrakt, standardisiert auf mind. 4 % Flavone bzw. 3 % Rosmarinsäure. 🌙 Kürzere Einschlafzeit Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen.

Beim Melatonin gilt nicht: viel hilft viel. Die zugelassene Angabe zur Einschlafzeit bezieht sich auf 1 mg kurz vor dem Schlafengehen. Genau diese Menge steckt in einer Kapsel.

Espara ergänzt zwei Pflanzen, die abends traditionell ihren Platz haben: 50 mg Hopfen-Extrakt mit mindestens 4 % Flavonen und 50 mg Melissen-Extrakt mit mindestens 3 % Rosmarinsäure. Melatonin trägt dazu bei, die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich ein, wenn kurz vor dem Schlafengehen 1 mg Melatonin aufgenommen wird.

Die Kapseln sind vegan, glutenfrei, laktose- und fructosefrei. Eine Kapsel am Abend, die Dose reicht zwei Monate.

📊 Melatonin 1 mg in Zahlen 1 mgMelatonin
pro Kapsel 50 mgHopfen-
Extrakt 50 mgMelissen-
Extrakt 60Tage mit
einer Packung 📋 Verzehrempfehlung

Vor dem Schlafengehen 1 Kapsel mit Flüssigkeit verzehren.

Wirkstoffgehalt pro Tagesdosis (1 Kapsel)

Inhaltsstoff	je Tagesdosis	% NRV
Melatonin	1 mg	*
Hopfen-Extrakt (mind. 4 % Flavone)	50 mg	*
Melissen-Extrakt (mind. 3 % Rosmarinsäure)	50 mg	*

% NRV = Prozent der Nährstoffbezugswerte nach Verordnung (EU) 1169/2011. * Kein Referenzwert festgelegt.

Verkehrsbezeichnung: Nahrungsergänzungsmittel mit Melatonin, Hopfen- und Melissen-Extrakt

Zutaten: Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylmethylcellulose*, Melissen-Extrakt (15,82 %), Hopfen-Extrakt (Hopfen-Extrakt, Trägerstoff Maltodextrin) (15,82 %), Melatonin (0,35 %). *pflanzliche Kapselhülle

Nettofüllmenge: 60 Kapseln (18 g)

1 mg, 3 mg oder 5 mg?

Espara bietet Melatonin in mehreren Stärken an. Die 1-mg-Kapsel entspricht genau der Menge, an die die zugelassene Angabe geknüpft ist. Die höheren Dosierungen enthalten mehr Melatonin pro Kapsel.

⚠️ Pflichtangaben: Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine ausgewogene Ernährung dar und die empfohlene Tagesdosis sollte nicht überschritten werden. Abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise sind von großer Bedeutung. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Melatoninhaltige Nahrungsergänzungsmittel nicht dauerhaft verwenden, sensible Personen (Kinder/Jugendliche, Asthmatiker, Schwangere/Stillende, Personen mit entzündlichen Erkrankungen bzw. mit Persönlichkeitsstörungen sowie Personen, die Medikamente nehmen) sollten diese nur unter Rücksprache mit dem Arzt anwenden.

📦 Lagerung: Trocken, bei Raumtemperatur, lichtgeschützt sowie außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern lagern. Vor Wärme schützen.

💬 Häufige Fragen

• Wann nehme ich die Kapsel?+ Kurz vor dem Schlafengehen eine Kapsel mit etwas Flüssigkeit.
• Wofür sind Hopfen und Melisse dabei?+ Beide Pflanzen werden traditionell am Abend verwendet. Espara ergänzt je 50 mg standardisierten Extrakt.
• Darf ich Melatonin dauerhaft nehmen?+ Espara weist darauf hin, melatoninhaltige Nahrungsergänzungsmittel nicht dauerhaft zu verwenden. Die vollständigen Hinweise stehen bei den Pflichtangaben.
• Ist das Produkt vegan?+ Ja, vegan, glutenfrei, laktose- und fructosefrei.

🌿 Das passt gut dazu

Espara Melatonin 1mg Spray1 mg als SprayAnsehen Espara Melatonin 3mg pflanzlichAus der SauerkirscheAnsehen Espara Hafer-Melisse EssenzKräuteressenz Hafer-MelisseAnsehen

Verantwortliche Person (GPSR, EU 2023/988) & Hersteller:
Espara GmbH · Franz-Sauer-Straße 46 / Haus A · 5020 Salzburg · Österreich · [email protected]