Hüftstreckung unter Last – während der Oberkörper liegen bleibt.

Die RH226 Reverse Hyper Extension von Titanium Strength ist auf eine Bewegung spezialisiert, die im normalen Gerätepark selten abgedeckt ist: die umgekehrte Hyperextension. Der Oberkörper liegt fixiert auf dem Polster, die Beine schwingen frei nach hinten und arbeiten gegen die aufgelegte Last. Damit rücken Rückenstrecker, Gesäß und hintere Oberschenkelmuskulatur ins Zentrum – die gesamte hintere Kette, die im Kreuzheben, in der Kniebeuge und im olympischen Heben die Arbeit leistet.

Belastet wird über olympische Hantelscheiben mit 50 mm Bohrung, bis zu 226 kg sind möglich. Mit 72 kg Eigengewicht und breiter Standbasis bleibt die Maschine dabei ruhig stehen; Gummifüße schonen den Boden und geben zusätzlichen Halt.

Der Schwingarm lässt sich zwischen zwei Aufsätzen wechseln, beide gehören zum Lieferumfang: Die Rollenbefestigung verteilt die Last über gepolsterte Rollen mit abgerundeten Kanten und spricht Gesäß, hintere Oberschenkel, Hüfte und Rückenstrecker gemeinsam an. Die Gurtbefestigung legt den Schwerpunkt stärker auf Gesäß und hintere Oberschenkel. Gewechselt wird über einen Schnellverschluss, ohne Werkzeug.

Mehrere Griffpositionen passen die Maschine an unterschiedliche Körpergrößen an, angeschweißte Trittstufen erleichtern das Aufsteigen auf das Polster.

• Reverse Hyper Extension für Rückenstrecker, Gesäß und hintere Oberschenkelmuskulatur
• Plate-loaded für olympische Hantelscheiben mit 50 mm Aufnahme
• Maximale Belastung 226 kg
• Rollen- und Gurtaufsatz im Lieferumfang, Wechsel über Schnellverschluss
• Gepolsterte Rollen mit abgerundeten Kanten
• Mehrere Griffpositionen für unterschiedliche Körpergrößen
• Angeschweißte Trittstufen für den Zugang zum Polster
• Gummifüße für Bodenschutz und Standfestigkeit
• Maße 135 × 101 × 123 cm · Gewicht 72 kg

• Reverse Hyper Extension für Rückenstrecker, Gesäß und hintere Oberschenkelmuskulatur
• Oberkörper liegt fixiert, die Beine schwingen frei gegen die Last
• Plate-loaded für olympische Hantelscheiben mit 50 mm Aufnahme
• Maximale Belastung 226 kg
• Rollen- und Gurtaufsatz im Lieferumfang – unterschiedliche Belastungsschwerpunkte
• Werkzeugloser Wechsel über Schnellverschluss
• Gepolsterte Rollen mit abgerundeten Kanten
• Mehrere Griffpositionen für unterschiedliche Körpergrößen
• Angeschweißte Trittstufen für den Zugang zum Polster
• Gummifüße für Bodenschutz und Standfestigkeit

• Bauart: Reverse Hyper Extension, plate-loaded
• Belastung: Olympische Hantelscheiben Ø 50 mm (nicht enthalten)
• Maximale Belastung: 226 kg
• Aufsätze: Rolle und Gurt, Wechsel über Schnellverschluss
• Griffpositionen: mehrere, für unterschiedliche Körpergrößen
• Ausstattung: Angeschweißte Trittstufen, Gummifüße
• Maße (L × B × H): 135 × 101 × 123 cm
• Gewicht: 72 kg
• Farbe: Schwarz

• 1× RH226 Reverse Hyper Extension (Stahlrahmen mit Polster und Schwingarm)
• 1× Rollenaufsatz mit gepolsterten Rollen
• 1× Gurtaufsatz
• Verriegelungsclips

Schwarz (Rahmen, Polster, Rollen & Gurt) · Rot (Schnellverschluss)

Der Hersteller entwickelt seine Geräte laufend weiter. Einzelne Bauteile, Oberflächen oder Designdetails können daher geringfügig von den Abbildungen abweichen; Leistung und Funktion bleiben unverändert. Ein Teil der Abbildungen sind Produktdarstellungen (Renderings)