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Einfach abnehmen ist machbar. Sasha Walleczek, die Ernährungsexpertin die schon zahlreichen Menschen zum Wunschgewicht verholfen hat, zeigt in „einfach besser essen“ wie es geht. Entspannt, kostengünstig und dabei gleichzeitig auch nachhaltig Wie ernährt man sich gesund und nachhaltig - aber so, dass es schmeckt? Sprengt das nicht mein Budget? Bedeutet das nicht ganz viel Aufwand für den Alltag? Und wie verliere ich da überzählige Kilos? Gesund, günstig und nachhaltig zu essen, ist einfacher und wirksamer, als wir glauben. „einfach besser essen“ überzeugt mit zahlreichen, praxisnahen Tipps, Informationen sowie über 50 alltagstauglichen Rezepten zum Abnehmen.

Produktspezifikationen

Autor Sasha Walleczek
Format gebundene Ausgabe
Sprachfassung Deutsch
Seiten 192
Erscheinungsdatum 2021-02-12
Verlag VG Verlag Gumpendorf

Produktkennung

Artikelnummer: m0000GD58W
GTIN 09783200072664

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